Скраби для схуднення в домашніх умовах

Скраб – це дивовижне засіб. Він не тільки видаляє ороговілі частинки шкіри, роблячи її м’якою і шовковистою, але при грамотному використанні надає тілу спокусливі форми, допомагаючи схуднути. На прилавках магазинів сьогодні представлений великий вибір подібних косметичних препаратів, проте, вартість деяких з них не всім по кишені. Але чи варто переплачувати, якщо якісний і, що найголовніше, […]

Розвантажувальні дні

Розвантажувальні дні (РД) – відмінний спосіб швидко скинути кілька кілограмів, очистити організм і значно поліпшити своє самопочуття. Розвантажувальними вважаються дні з низькокалорійним, одноманітним меню, коли добова калорійність раціону втричі нижче звичайної норми (наприклад, 800 ккал/добу замість 2500). Чим корисно таке харчування? Правильно організована розвантаження приносить організму величезну користь: виводиться зайва рідина, накопичені шлаки, токсини і […]

Розвантажувальний день для вагітних

Дієтологи не рекомендують майбутнім матусям переїдати. Це може призвести до небажаних наслідків: фігура не тільки стане важкої і розпливлася, переїдання може позначитися на родовому процесі і ускладнити його. Щоб майбутня дитина і його мама відчували себе комфортно і отримали весь обсяг вітамінів, необхідно збалансувати харчування і забезпечити повноцінний раціон вагітної жінки. Нормальним вважається, коли в […]

Розвантажувальний день на яблуках

Розвантажувальні дні на яблуках входять в число найбільш ефективних способів швидко і безпечно скинути зайву вагу – за один день можна втратити до 1,5 кілограмів, не мучачи себе голодуванням і не катуючи фізичними навантаженнями. Але враховуйте, що на результаті відображається маса факторів – це і ваші форми, і режим харчування напередодні, і випите за день […]

Подорожник для схуднення

Подорожник – невибаглива лікарська трава, поширена по всій земній кулі. Він першим пробивається крізь холодну землю навесні і залишається зеленіти аж до зими. Росте подорожник у дворах, на лісових галявинах і луках. Часто зустрічається вздовж доріг, чим і зумовлюється її назва. Відомо понад 250 видів рослини. Найпоширеніший – подорожник великий. З незапам’ятних часів траву застосовують […]

Полісорб для схуднення

Комплексне очищення організму – важлива умова правильного схуднення та профілактики набору зайвої ваги. Щоб маса тіла завжди була нормальною, з організму повинні регулярно виводитися непотрібні речовини – шлаки, токсини, продукти розпаду, не переварені залишки їжі. Позбутися від усього цього можна різними способами, в тому числі за допомогою спеціальних лікарських засобів – ентеросорбентів. Одним з найбільш […]

Протеїновий коктейль для схуднення

Протеїнові коктейлі широко відомі як один з варіантів спортивного харчування, що найчастіше використовується спортсменами (бодібілдерами) для нарощування м’язової маси. Поряд з цим такі напої вважаються корисними і в тих випадках, коли потрібно позбутися від підшкірного жиру і зайвих кілограмів. В комплексі з правильним харчуванням та фізичним навантаженням протеїновий коктейль для схуднення може стати дуже ефективним […]

Медовий масаж від целюліту

Ні для кого не секрет, що мед є унікальним сховищем корисних речовин, які дарують людині не тільки профілактичний вплив, але також забезпечують лікування при ряді захворювань. Взаємовідносини з медом у людства складалися століттями. Беззастережно заслуживши визнання, він до цих пір вважається одним з найбільш корисних натуральних продуктів. Його використовують для безпосереднього прийому в їжу, в […]

Мезотерапія для схуднення

Назва цієї лікувальної методики походить від грецьких слів #171;terapia#187; і #171;mesos#187;, що перекладається як #171;лікування середніх тканин нехірургічним шляхом#187;. Мезотерапія, або мезодиссолюция, передбачає внутрішньошкірне введення мікродоз біоактивних речовин в окремі зони тіла. Принципи мезотерапії були сформульовані в середині минулого століття французьким лікарем Мішелем Пістором, а з 1987 року методика була офіційно дозволена до використання. Найбільше […]

Міостимуляція для схуднення

Багато методи апаратної косметології засновані на дії електричного струму. В залежності від його виду (постійний або змінний), сили і напруги #8212; струм чинить вплив на різні тканини тіла. Імпульсний струм частотою 30-150 мГц і силою близько 15 мА використовується в процедурі електростимуляції (ЕМС). Слабкі імпульси постійного струму викликають рухове збудження м’язових волокон. У фізіотерапії міостимуляція […]