Смузі червоного кольору. ТОП 10

Смузі червоного кольору. У чому їхня користь?

Нагадаємо, смузі – напої з овочів, ягід і фруктів, приготованих за допомогою блендера.
Органічні продукти червоного кольору володіють цілющою силою, яка допомагає захистити наш організм від серйозний захворювань. У червоних продуктах наявна лікопін (найсильніший антиоксидант) і елагова кислота (могутню протизапальну дію).

 

Смузі червоного кольору. ТОП 10

 1. Кавуново-малиновий смузі

Червоний антиоксидантний смузі з похудательным ефектом!

Інгредієнти:

  • жменя свіжої малини;
  • гранатовий фреш;
  • половинка яблука;
  • 2 скибочки кавуна.

2. Кавуново-полуничний смузі

Вітамінний дієтичний смузі, багатий фолієвої та аскорбінової кислотою.

Інгредієнти:

  • кавун
  • жменя стиглої полуниці.

3. Полунично-лимонний смузі

Потужний антиоксидантний смузі з прекрасними смаковими якостями.

Інгредієнти:

  • лимонний фреш;
  • вода;
  • жменя стиглої полуниці.

4. Полунично-яблучний смузі

Цей смузі відрізняється неймовірною природною силою (суміш флавоноїдів, пектинів, вітамінів, клітковини, рослинних протеїнів і мінералів).

Інгредієнти:

  • 2 ківі;
  • 1 червоне яблуко;
  • жменя стиглої полуниці.

5. Томатно-огірковий смузі

Смачний смузі, багатий природними антиоксидантами.

Інгредієнти:

  • стиглі помідори;
  • пару скибочок червоного болгарського перцю;
  • свіжі огірочки.

6. Буряково-яблучний смузі

Він готується з вареного буряка, яка зберігає всі біологічно активні речовини.

Інгредієнти:

  • свіжа м’ята;
  • варений буряк;
  • 1 шматочок імбиру;
  • 1 червоне яблуко.

7. Томатно-лимонний смузі

Смачний томатний смузі з легкою кислинкою!

Інгредієнти:

  • стиглі помідори;
  • пучок петрушки;
  • лимонний фреш.

8. Вишневий смузі

Освіжаючий коктейль, який рятує від перевтоми і депресії.

Інгредієнти:

  • жменя стиглих вишень;
  • м’ятні листя;
  • половинка грейпфрута.

9. Буряково-морквяний смузі

Поєднання буряків і моркви наділяє цей смузі унікальними очисними властивостями.

Інгредієнти:

  • варений буряк;
  • сік лайма;
  • свіжа морква.

10. Буряково-смородиновий смузі

Даний смузі буквально переповнений пектинами, що усувають будь-які шлунково-кишкові недуги.

Інгредієнти:

  • червона смородина;
  • груша або яблуко;
  • пару шматочків вареного буряка.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *