Posts Tagged ‘популярні дієти’

Швидка дієта

До швидких дієт відносяться короткочасні дієти із заданою втратою ваги. Як правило, це дієти, перед якимось святом чи подією, коли необхідно втиснути своє тіло у гарну сукню. Метою швидкої дієти є досягти короткочасної втрати ваги. Але треба пам’ятати, що чим стрімкіше йде процес схуднення, тим мінливіший результат і вища ймовірність побічних явищ. Але іноді просто [...]

Популярні дієти для схуднення

Стреси, неправильне харчування, відсутність фізичних навантажень, і як наслідок – зайва вага, яка накопичується і ніяк не бажає покидати насиджені місця. Що ж тоді робити? В першу чергу жінка думає, як швидко скинути зайву вагу, мріє про швидку та ефективну дієту. Але як розібратися в морі існуючих швидких дієт і вибрати для себе одну, відповідну [...]